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Massagem com Pedras Quentes

Primeiro estranha-se. Depois entranha-se. Assim se pode descrever sumariamente a massagem com pedras quentes, muito indicada para quem procura por serenidade e paz interior e ao mesmo tempo, pelo alívio de tensões e dores musculares!

Colocadas sobre pontos estratégicos para redistribuir energia, as pedras quentes melhoram a circulação, acalmam o sistema nervoso central e promovem o relaxamento muscular. Por isso, estão no topo da lista de massagens mais relaxantes do mundo. Venha confirmar!

 

O que é a massagem com pedras quentes?

A massagem com pedras quentes é uma mistura entre massoterapia e termoterapia que, como o nome indica, em lugar das mãos usa pedras previamente aquecidas. Para quê? Para entrar em contacto com pontos energéticos do corpo do paciente (chacras), melhorar o fluxo de energia vital e aumentar a sensação de bem-estar.

Ao aquecer os músculos e estimular a circulação sanguínea, a massagem ou terapia com pedras quentes também promove grande relaxamento e alivia tensões e dores.

 

Em que casos são indicadas as massagens com pedras quentes?

As massagens com pedras quentes são indicadas para alívio do stress, dores musculares, tensão crónica, atrofia dos músculos, cólicas menstruais, prisão de ventre, má circulação sanguínea, cansaço, insónia, angústia e depressão.

 

Quais são as pedras usadas na massagem com pedras quentes?

Essencialmente, pedras vulcânicas, como o basalto, com formatos e tamanhos distintos em função da zona do corpo onde vão ser colocadas. É que as pedras vulcânicas, além de absorverem e reterem o calor por mais tempo, são ricas em sais minerais e ferro, achatadas, lisas e macias!

Por resultarem da lava, conservam a energia do elemento fogo e por isso têm a capacidade de eliminar as energias negativas.

Inclusive, se procurar informação na mitologia romana, vai descobrir que Vulcano, filho de Júpiter e Juno, era considerado o Deus do Fogo e dos Metais, o símbolo da proteção e força, porque criava armas e armaduras para os guerreiros. Ora, também as pedras vulcânicas representam a força da natureza.

 

Como surgiu a massagem com pedras quentes?

Como consequência do interesse do ser humano pela energia das pedras! Um interesse mencionado em diversas culturas desde tempos remotos: há registo da utilização de pedras quentes em ensinamentos indígenas, xamãs e curandeiros antigos e indicações da utilização da técnica na civilização do Egito, Japão, Rússia e Tibete, onde os monges colocavam pedras quentes sobre o abdómen em períodos de jejum, para proporcionar uma sensação de saciedade e controlar a ansiedade.

Na China, a técnica é utilizada desde a Dinastia Shang (2000/1500 a.C.) para relaxar os músculos e curar doenças e está patente no livro “Princípios de Medicina Interna do Imperador Amarelo” sobre acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa.

Ao ocidente, os benefícios desta terapia com pedras demoraram mais de tempo a chegar. Só no século passado se começaram a ver nos EUA, registos da utilização de pedras quentes (também em doentes oncológicos). Hoje em dia, as massagens com pedras quentes vulcânicas são dos tratamentos de beleza e de saúde mais procurados em todo o mundo.  

 

Técnica da massagem com pedras quentes

A técnica da massagem com pedras assenta na utilização dos efeitos energéticos e vibratórios das propriedades das pedras vulcânicas a várias temperaturas.

Assim, a terapia com pedras quentes envolve a colocação (com movimentos suaves) de pedras quentes de vários formatos e tamanhos e a uma temperatura média de 50ºC, em pontos estratégicos do corpo do paciente: pés, pernas, coxas, braços, barriga, rosto e cabeça. São esses pontos energéticos que, segundo o hinduísmo, captam, armazenam e distribuem a energia, promovendo a saúde de corpo e mente. 

A temperatura das pedras, suportável tanto para o massagista que as conduz como para o paciente que as recebe, promove o relaxamento, sendo que assim que as pedras perdem o calor, são substituídas por outras previamente aquecidas num aquecedor elétrico próprio.

Durante as massagens com pedras quentes também podem ser usados óleos vegetais que auxiliam a execução dos movimentos contínuos e a manutenção de um ritmo específico capaz de estimular a produção das hormonas responsáveis pelo relaxamento.

Benefícios da massagem com pedras quentes

A massagem ou terapia com pedras quentes proporciona uma profunda sensação de prazer, relaxamento e bem-estar, desde que feita por profissionais qualificados e experientes na técnica de escolher e aplicar pedras em pontos estratégicos do corpo dos pacientes, e à temperatura ideal para chegar a estes resultados:

  • Melhora a circulação sanguínea e funções metabólicas.
  • Equilibra o sistema nervoso.
  • Recupera a energia vital.
  • Promove o relaxamento profundo.
  • Aumenta a drenagem linfática.
  • Alivia dores musculares, dores de cabeça e cólicas.
  • Diminui inflamações.
  • Melhora o funcionamento intestinal.
  • Contribui para o tratamento de úlceras.
  • Reduz bolsas e papadas no rosto.
  • Estimula a perda de peso.
  • Reduz a celulite.
  • Reduz tensões, stress e ansiedade.
  • Combate a insónia.
  • Tonifica os músculos.
  • Melhora a mobilidade das articulações
  • Melhora a elasticidade da pele.
  • Contribui para o bem-estar geral.

 

Contraindicações da massagem com pedras quentes

A massagem terapêutica com pedras quentes é contraindicada para pessoas com asma, cistite, bronquite ou infeções agudas, com ferimentos, queimaduras, fraturas ósseas ou cirurgias recentes, osteoporose, doenças de pele, hérnias abdominais, problemas de coagulação, diabetes e hipertensão arterial. Mulheres grávidas e pessoas em tratamento oncológico também se devem abster de fazer a terapia com pedras quentes. 

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