Quem já experimentou, adorou! Por isso quase que podíamos falar apenas de um tipo de massagem: a boa!
Quase que podíamos… porque na verdade existem vários tipos de massagens disponíveis em spas e centros de massagem no Porto, ideais para colmatar diferentes necessidades, incluindo as suas!
Gostava de reservar um momento só para a sua saúde e bem-estar, mas não sabe quais são os diferentes tipos de massagem no Porto? Podemos ajudar!
A azáfama diária aliada à falta de exercício físico, pode causar stress, ansiedade, tensão muscular, dores e mal-estar. E é nessa altura que deve optar por fazer uma massagem relaxante, que melhora a circulação sanguínea, descontrai os músculos e alivia tensões.
Muito indicada para atletas e para pessoas que praticam exercício físico regularmente, a massagem desportiva faz a prevenção e tratamento de dores musculares e lesões, solta os músculos, aumenta a flexibilidade e melhora a performance.
Sente muita tensão acumulada? Experimente a massagem sueca, que desfaz os nós musculares no corpo inteiro com o objetivo de o levar a um estado de relaxamento total.
Esta técnica melhora a circulação sanguínea e atividade cardiovascular e ainda diminui o tempo de recuperação em caso de lesão muscular.
Se prefere uma massagem terapêutica desenvolvida pela medicina ayurvédica e que conta com a aplicação de pressões alternadas e óleos vegetais para promover um equilíbrio físico e energético, a sua escolha só pode ser uma: massagem ayurvédica!
Esta terapia, além de nutrir a pele, combate toxinas acumuladas no organismo, limpa a energia estagnada e beneficia o seu quadro de saúde em geral.
Como o nome indica, a massagem com pedras quentes usa pedras vulcânicas de basalto para massajar os músculos e conferir uma sensação de profundo relaxamento e bem-estar, eliminando todas as tensões e dores musculares.
Esta prática milenar está enquadrada no grupo de terapias holísticas que visam a harmonia entre corpo e mente
A massagem tailandesa também tem por objetivo trabalhar corpo e mente, através do desbloqueio e libertação de pontos de energia vitais. A ideia é melhorar a circulação, aumentar a flexibilidade e acabar com o mal-estar e até com algumas doenças.
A massagem é feita no corpo inteiro, com o(a) massagista a usar as mãos e os dedos para aplicar pressão, estica e torcer o corpo do paciente em várias posições.
O shiatsu é uma massagem japonesa indicada para si que se quer livrar do stress e de algumas dores e tensões que o possam andar a incomodar. A técnica implica movimentos de pressão dos polegares, palmas das mãos e cotovelos em canais que fluem a energia.
A grande diferença entre aromaterapia e outros tipos de massagens no Porto, é que a primeira usa óleos essenciais aromáticos, com diferentes cheiros, para atender a necessidades específicas: de óleos para relaxar a óleos para conferir energia ou libertar de traumas e tensões emocionais.
Com uma índole sexual, a massagem tântrica é indicada para quem precisa de acordar zonas erógenas adormecidas, aumentar a líbido e até ultrapassar disfunções sexuais, como ejaculação precoce.
Esta técnica é baseada na filosofia tântrica (que ajuda as pessoas expandirem o seu autoconhecimento), é feita no corpo inteiro e inclui toques nos órgãos genitais para vivências verdadeiramente intensas!
Dentro do grupo de massagens tântricas, existe a possibilidade de se fazer acompanhar pela sua cara-metade e tirar prazer a dobrar!
Essa possibilidade chama-se massagem para casais e oferece todas as benesses de uma massagem de relaxamento, mais os extras da terapia tântrica: redescoberta sexual, partilha de prazer, aumento da intimidade e nível de confiança entre ambos.
E agora que conhece os principais tipos de massagens disponíveis em spas e centros de massagem no Porto, mas ainda não decidiu qual quer experimentar, continue a ler para perceber para que serve cada técnica, e escolher a mais adequada.
A massagem de relaxamento serve para tranquilizar e dar uma sensação de bem-estar: controla o stress, reduz a ansiedade, alivia tensões e dores musculares, melhora a circulação sanguínea, confere elasticidade à pele e fortifica o sistema imunitário.
Também serve para acabar com dores de cabeça, equilibrar o sistema intestinal, eliminar toxinas e prevenir insónias.
A massagem desportiva serve para aliviar tensões e preparar os músculos para a prática do exercício, para fomentar a circulação sanguínea, melhorar a mobilidade articular, reduzir o cansaço após o treino e prevenir lesões, aumentando assim o rendimento dos atletas.
A massagem sueca serve para eliminar dores musculares decorrentes da tensão e para relaxar os músculos.
Ao expulsar ácido lático das fibras musculares, este tipo de massagem aumenta a circulação sanguínea e linfática, fortalece o sistema imunológico, promove uma boa postura, melhora a flexibilidade e, claro, afasta o stress!
A massagem ayurvédica serve para reduzir dores musculares, enxaquecas, problemas na coluna e quadros de depressão e ansiedade. Esta massagem revitaliza o corpo por inteiro, estimula a circulação, melhora a digestão, deixa a pele mais suave e até aumenta a líbido.
A massagem com pedras quentes serve para aliviar a tensão acumulada, reduzir o cansaço, melhorar as funções metabólicas, acelerar o processo de perda de peso, aliviar prisão de ventre e cólicas menstruais e, no fundo, recuperar a energia vital e melhorar o estado de saúde em geral.
A massagem tailandesa serve para diminuir dores e lesões musculares e promover o bem-estar físico e emocional. Esta técnica, que ajuda na libertação de energia, também reduz stress e ansiedade, melhora a qualidade do sono, alivia dores de cabeça, desintoxica e combate o processo de envelhecimento.
A massagem shiatsu serve para reduzir as dores em geral, mas também para combater problemas emocionais e psicossomáticos, distúrbios alimentares, insónias e falta de vitalidade.
A massagem de aromaterapia serve para ajudar a relaxar e restaurar os níveis de energia. A técnica também é utilizada para tratar distúrbios do sono, stress e ansiedade, bem como dores ligeiras, tensão pré-menstrual e asma.
A massagem tântrica serve para despertar e reequilibrar a energia sexual. Desbloqueia emoções e traumas, diminui tensões físicas, aumenta a líbido, potencia o orgasmo e proporciona mais prazer na relação sexual.
A massagem para casais serve para despertar regiões sensoriais, controlar estados de excitação, aumentar a intimidade e o bem-estar físico e mental e, claro, fortalecer uma relação!
Também gostava de saber quais os preços dos diferentes tipos de massagens no Porto?
Pois bem, vamos começar pela tradicional massagem de relaxamento que fica em cerca de 35€ por sessão e pela massagem desportiva que ronda os 55€. Quanto à massagem sueca, massagem ayurvédica, massagem tailandesa e shiatsu, custam em média 50€. A massagem com pedras quentes costuma ser ligeiramente mais cara, perto dos 60€ por sessão, bem como a aromaterapia.
Por fim, o preço médio da massagem tântrica no Porto é de 100/150€, sendo que as massagens para casais custam cerca de 250€.
Ainda assim, vale sempre a pena entrar em contacto com os melhores centros de massagens no Porto, como é o caso do Genuine Tantric, porque muitas vezes oferecem pacotes de massagens com várias sessões inclusas, a preços muito apelativos!
